Seiring dengan bertambahnya usia, rambut makin menipis. Kerontokan banyak menimpa kaum pria. Sementara itu perempuan biasanya bermasalah dengan rambut di usia 30 – 40 tahunan. Hal ini disebabkan oleh perubahan hormon estrogen dalam tubuh. Namun jika kerontokan rambut terjadi lebih dini, maka bisa dipastikan bahwa itu merupakan pengaruh dari faktor genetis.
Faktor genetis merupakan faktor utama yang menyebabkan seseorang mengalami kerontokan rambut. Jika anggota keluarga Anda memiliki masalah kerontokan rambut, maka Anda pun berisiko mengalami hal serupa.
Stres adalah penyebab yang lain, yang jarang disadari. Stres dapat mempercepat siklus eksogen, di mana pada siklus inilah rambut terlepas dari kulit kepala. Maka tak heran jika seseorang sedang stres, jumlah rambut rontok akan meningkat.
Lalu, bagaimana solusi mengatasi kerontokan rambut?
Cobalah untuk memerhatikan asupan nutrisi yang Anda makan. Makan-makanan yang mengandung protein, zat besi, zinc, dan vitamin B12 bisa merangsang pertumbuhan rambut. Daging tanpa lemak, sayuran hijau, kacang-kacangan, dan ikan bisa kamu sisipkan dalam menu makan dan camilan sehari-hari.
Selain pola tidur, perubahan gaya hidup dapat dilakukan dengan pola makan yang lebih sehat dan teratur. Menyediakan waktu untuk olahraga setidaknya 2-3 kali seminggu juga dapat menjadi langkah yang baik untuk meningkatkan kualitas tidur. Pastikan Anda juga bergerak aktif tiap hari, serta mengurangi kebiasaan-kebiasaan buruk, seperti merokok.
Memang, mengubah gaya hidup tidaklah gampang, sehingga mencegah kerontokan rambut pun juga tidak mudah.
Nah, tahukah Anda, ada solusi praktis dan alami tanpa bahan-bahan kimia yang bisa mengatasi masalah kerontokan rambut dalam waktu yang relatif singkat?
Yup, ada Patchouli Essential Oil dari Essenzo yang mampu mengatasinya.
Patchouli (nilam) adalah tumbuhan herbal yang lebat dengan batang yang mencapai tinggi dua sampai tiga kaki dan memiliki bunga kecil berwarna pink-putih. Patchouli mudah dikenali karena wangi Musk dan manisnya yang membuatnya banyak digunakan dalam industri parfum dan produk-produk beraroma seperti deterjen dan penyegar udara. Patchouli juga bermanfaat bagi kulit, ia sering digunakan secara topikal untuk mengurangi kerutan, jerawat, dan gangguan kecil lainnya pada kulit serta menjadikan kulit halus dan cerah. Aroma dari Patchouli memberikan efek penyeimbang terhadap emosi.
Info lebih lanjut,